
即使你平庸,父母也不会失望
如果我们并不是在跟他人比名麦尔斯,而仅仅在给自己找内心宁谧之所属,那麼连“平凡”这个词也不太更有意义了。“平凡”是跟他人比,内心的宁谧是跟自身比。万水千山修成正果,最后的承担目标還是“自身”。

什么是抑郁?抑郁有哪些表现?
抑郁症又称抑郁症,是一种主要的心境障碍,其主要临床表现为明显而持久的心境低落。它作为精神疾病的一种,抑郁本身并不直接导致人的死亡,它的致死原因多与它的引发性状有关。

过度追求完美也是心理问题吗?需不需要去医治?
无论对人還是对事,都标准化、严格要求,争取至善至美;就算做得十分优异,依然不可以令人满意,这样的人,称得上完美主义。但是,心理学专家强调,过多完美主义者是一种心理扭曲,不利身体健康。

如何调节心理问题?咨询心理医生更好吗?
心态调整的全过程便是一个创建和保持关联的全过程,学好表述和聆听,感受到被别人看到、听得懂、了解和接受,也学好看到、听得懂、了解和接受他人,学好与别人开展感情的沟通交流,学好与别人创建和保持关联。